“Tehnik-tehnik pembelaan diri dalam Ju-jitsu”

Ju-jitsu mempunyai 4 tehnik pembelaan diri :

1. Tehnik Lemparan/Bantingan = Nage-Waza

2. Tehnik Kuncian = Kansetsu-Waza (Katame-wasa)

3. Tehnik Kaki/Tendangan = Ashi-Waza

4. Tehnik Tangan/Pukulan = Te – Waza

Tehnik Nage-Waza dibagi 2 bagian menurut sikap dan cara melakukannya yaitu :

1. Tachi – Waza   = Tehnik bantingan dalam sikap berdiri

2. Sutemi – Waza = Tehnik bantingan dalam sikap berbaring

Tehnik Kansetsu-Waza (Katame-waza) di bagi 3 bagian :

1. Osae – Waza    = Tehnik kuncian (menekan) setelah lawan dalam sikap terjatuh (terlentang)

2. Shime – Waza  = Tehnik kuncian badan atau leher lawan dengan mempergunakan tangan atau kaki

3. Ude – Gatame  = Tehnik kuncian dengan siku sipenyerang dalam keadaan lurus

Kita mempelajari Ju-jitsu harus memperhatikan Dasar-dasar dan Inti yang terkandung dalam   Ju-jitsu,sehingga seorang Ju-jitsu dapat menggunakan beladiri Ju-jitsu dengan sempurna dan baik.

Dasar – dasar Ju-jitsu :

1. memanfaatkan tenaga lawan dengan sebaik-baiknya.

2. Memperhatikan daerah lemah lawan.

3. Memecahkan timbang badan lawan.

4. Mengalihkan konsentrasi lawan.

5. mengadakan serangan yang menentukan.

Inti Ju-jitsu

Ju-jitsu adalah koordinasi dari :

1. Konsentrasi.

2. Pernapasan.

3. Ketenangan.

4. Kecepatan.

5. Gerakan.


18 Responses to ““Tehnik-tehnik pembelaan diri dalam Ju-jitsu””

  1. salim Says:

    dimana y alamat mjc? gimana caranya bergabung?

  2. william Says:

    iy ne….. kog alamat ga d cantumin…. di mn ne alamatnya? syarat masuk susah ga?

  3. medanjujitsuclub Says:

    Untuk lebih lanjutnya Bisa datang ke alamat ini :

    Jln Sei Padang, Gg Sipirok No 1 medan

    Daerah USU

    syarat masuknya Tidak susah…

    Hari latihan dojo pusat : selasa dan jumat jam 19:30 wib

  4. Anggie Says:

    mana ny perkembangan Web jujitsu ne
    pak pengelola, kalo ada kegiatan tlg di masukin la
    ok
    foto pelatih z lom dimasukin ampe skrg

  5. ipunk Says:

    osh…….
    dmn ni alamatnya?

  6. ihaN Vahendra Says:

    jujitsu is the best

  7. Bima dwilistian Says:

    I Love You JU-JITSU
    OSH…………

  8. ayub gimberland Says:

    masukin donk video jiu-jitsu yang budosai tahun 2012 .

  9. galih Says:

    Berapa biaya latihan, apa menerima org dewasa

  10. madrasahujung Says:

    Thanks infonya…🙂

  11. siong Says:

    Usia berapa thn bole ikut,pak?

    • medanjujitsuclub Says:

      Usia Paling kecil 5 – 6 Tahun dan di atas dari usia itu tidak dibatasi.

      Terimakasih

      • Odyne Says:

        Ngomong-ngomong syarat pendaftaran kursus ju jitsu itu apa aja ? Biaya bulanannya berapa sih kalo buat anak 15 tahunan ?

  12. edy Says:

    Saya di jambi . Saya ingin masuk beLadiri jujit su tpi di jambi di mana ya dojo nya

  13. ismail Says:

    Regional jakarta adanya dimana gan??

  14. Riza Ketaren Says:

    Dear admin
    Saya berumur 57 tahun lebih, apakah masih memungkinkankan untuk berlatih jujitsu?
    Terima kasih

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s


%d bloggers like this: